Blogg-Topplista Elenas recept: Grön smoothie_1

lördag 3 januari 2015

Grön smoothie_1

Till ett glas:

grön smoothie Elena 1 photo
PICT0526_Elenas_b_zps6219e6c0.jpg

1 banan (kan vara fryst)
2 dl havremjölk, mandelmjölk eller kokosvatten
1 – 2 blad sköljd grönkål skurna i mindre bitar (ta bort stammen) / eller ett näve baby spenat
1 msk hampaprotein
1 msk chia frön
1 tsk kanel

Mixa allt i en mixer.

Inga kommentarer:

 
Blogglista.se